学习心理危机干预后的感想,心理危机干预心得体会

试述危机干预、哀伤心理辅导在灾后重建中的作用和意义

从心理学的角度来看危机干预是一种通过调动处于危机之中的个体自身潜能来重新建立或恢复危机爆发前的心理平衡状态的心理咨询和治疗的技术，目前危机干预已经日益成为临床心理服务的一个重要分支。

总之，心理危机干预的意义在于为个体提供及时、有效的心理支持，帮助他们应对生活中的重大压力事件，保持心理健康。通过心理危机干预，个体能够更好地面对挑战，恢复心理平衡，并继续积极地生活。

- 缓解焦虑，防止负面情绪扩散；- 治疗急性应激症状；- 帮助个体建立健康的、积极的生活态度，尽早恢复正常生活。

危机分析应关注学生的具体问题、危机中的关键事件、非理性信念、控制能力的丧失等情况。 心理危机干预旨在为学生提供及时的心理援助，帮助他们应对危机，恢复心理平衡，并激发潜能，增强适应能力，促进自我成长。

危机干预的目的 积极预防、及时控制和减缓灾难的心理社会影响；促进灾后心理健康重建；维护社会稳定，保障公众心理健康。

学习心理学后感想

我自从学习心理学后，有很多人问过这个问题，我觉得对我个人最大的收获就是，当自己在生活中遇到了不开心的事情或问题后，我会提醒自己要注意保持心理健康，不能让外界事物完全左右自己的情绪。

本次干部心理培训，指导于干部，服务于学生。因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能，我们一定会把所学到的、看到的、感受到的用到生活中。我们要牢记自己的目标，谦虚谨慎，努力学习，不断提升自己的素质。

经历这次的心理健康课学习，大学生们一定都从中收获了不少，那么 心得体会 应该怎么写呢！下面是我为大家整理的大学生心理健康课学习的心得体会，仅供参考，欢迎大家的参阅。

大学生心理危机的特点及干预

1、突发性。危机常常是出人意料、突如其来的，具有不可控制性。紧急性。危机的出现具有紧急的特征，它需要人们去紧急应对。痛苦性。危机在事前事后给人带来的体验都是痛苦的，甚至可能涉及人尊严的丧失。

2、群体性：大学生心理危机具有群体性，同一时期内可能会有多个学生面临类似的危机。如新生入学时，部分学生会面临适应问题，出现焦虑、抑郁等情绪；考试期间，部分学生会面临考试焦虑等问题。

3、纵向比较。所谓纵向比较，就是指大学生自己将过去的表现同现在的情况进行比较，观察自己目前的精神活动是否具有明显改变。横向比较。